ergonomia para o home office

4 dicas de ergonomia para o home office

O home office é a modalidade de trabalho do momento. Você faz todas as suas demandas do dia no conforto de sua casa e consegue gerenciar seu tempo com outras responsabilidades, entretanto, para quem já trabalha assim há algum tempo, ou para aqueles que estão ingressando nessa jornada agora é muito importante que  saiba a […]

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estabelecer metas

4 dicas de como estabelecer metas para 2023

Estabelecer metas é por si só uma dificuldade, mas, quando nos planejamos e nos preparamos para elas, as chances de serem efetuadas são muito maiores! Acompanhe essas dicas de como estabelecer metas – e concretizá-las – em 2023. Sabemos que ainda falta muito tempo para que o próximo ano se inicie, mas precaução nunca é […]

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O que é SOC na Segurança do Trabalho?

Você já ouviu falar na sigla SOC? Esse novo conceito de saúde ocupacional promove a integração de todas as informações relativas sobre seus colaboradores e do ambiente laboral. Acompanhe para saber mais! O Sistema de Gestão Ocupacional (SOC), é o primeiro software 100% online do Brasil, focado em Saúde e Segurança do Trabalho. Esse sistema […]

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rotina saudável

Como criar uma rotina saudável?

Nada melhor para se ter uma semana produtiva do que uma boa noite de sono, certo? Isso precisa fazer parte dos seus hábitos, uma rotina saudável é imprescindível para uma vida saudável, quer saber como fazer isto? Acompanhe essas dicas!  Tenha um horário fixo para dormir Rotina saudável é sinônimo de bons hábitos na hora […]

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