Prevenção de Doenças Ocupacionais: veja como fazer

doenças ocupacionais

A segurança e a saúde dos colaboradores têm um impacto positivo na produtividade e no desenvolvimento de qualquer negócio. Por isso, a prevenção de doenças ocupacionais deve ser um objetivo de qualquer gestor que deseja que sua empresa seja produtiva e saudável.

A prevenção de doenças decorrentes do trabalho deve constituir uma parte essencial das atividades econômicas. Dessa forma, é possível garantir um crescimento econômico sustentável e, além disso, ter altos padrões de segurança e saúde — muitas vezes, tão importantes quanto o desempenho dos negócios e os resultados financeiros.

Vamos entender mais sobre saúde ocupacional, as doenças ligadas ao trabalho e como preveni-las e diminuir riscos? Siga a leitura do conteúdo!

O que são Doenças Ocupacionais?

É classificada como doença ocupacional qualquer tipo de complicação de saúde que o colaborador apresente em decorrência da sua atividade profissional e das condições do local de trabalho. Nesse sentido, a doença ocupacional é uma condição ou distúrbio de saúde causado por seu ambiente de trabalho, ou atividades relacionadas. 

Em geral, as condições ou distúrbios de saúde que ocorrem entre um grupo de pessoas com exposições ocupacionais semelhantes em uma frequência maior do que o restante da população são consideradas doenças ocupacionais.

Dessa forma, agentes como calor, ruído, poeira, produtos químicos perigosos, máquinas inseguras e estresse psicológico, causam doenças ocupacionais e podem agravar outros problemas de saúde.

O que caracteriza uma doença ocupacional

O acidente do trabalho está previsto no art. 19 da Lei 8.213/91, como aquele que ocorre pelo exercício do trabalho, provocando uma lesão corporal ou perturbação funcional que cause a morte, perda ou redução da capacidade laborativa — permanente ou temporariamente.

Logo, para ser caracterizado acidente do trabalho, é necessário haver uma relação direta entre o trabalho e o acidente. Por exemplo, o trabalhador que trabalhe com carvão mineral — sem equipamentos de proteção individual (EPI) — estará propenso a doenças que afetam o sistema respiratório. 

Tipos de Doenças Ocupacionais

Como iremos conferir, existem muitos tipos de doenças ocupacionais. Elas são estabelecidas pelo Ministério do Trabalho e Previdência, órgão responsável por impor medidas de segurança e saúde para as empresas criarem programas para a prevenção dessas doenças.

Veja os tipos de doenças ocupacionais mais comuns:

Auditivas

Os transtornos auditivos atingem os profissionais que estão diretamente expostos a barulhos de máquinas e de ferramentas. Esses tipos de transtorno podem apresentar sintomas como: 

  • dores de cabeça 
  • irritabilidade
  • zumbido no ouvido

Uma forma de prevenir doenças ocupacionais auditivas é o uso correto de equipamentos de proteção individual (EPIs).

Respiratórias

Doenças respiratórias acometem pessoas expostas a ambientes onde os resíduos liberados por máquinas ou produtos que podem prejudicar o sistema respiratório. Esses ambientes podem resultar em diversos tipos de doenças respiratórias como a asma ocupacional ou a antracose pulmonar. 

Dentre os sintomas dessas doenças, podemos destacar: dificuldade para respirar, tosse, reações alérgicas, chiado no peito ou cansaço.

Repetição

As doenças ocupacionais de repetição são aquelas que ocorrem em consequência de atividades que exijam ações repetitivas. Ou seja, ficar muito tempo sentado em uma postura ruim, tocar piano, dirigir caminhões, digitar e mais. Uma das melhores maneiras de prevenir uma lesão por esforço repetitivo no escritório é através da ergonomia. 

💡Entenda: Ergonomia: saiba o que é e quais os benefícios 

Psicossociais

Esse tipo de transtorno atinge principalmente os profissionais que trabalham em ambientes estressantes e tensos. Logo, pode ser acarretado por situações como excesso de trabalho e falta de reconhecimento profissional. 

O resultado são doenças como ansiedade, depressão, síndrome do pânico, síndrome de Burnout, ou esgotamento. Os transtornos psicossociais podem apresentar sintomas como tristeza, preocupação excessiva, irritabilidade, taquicardia ou falta de motivação. 

As doenças ocupacionais mais comuns

A seguir, vamos abordar algumas das principais doenças ocupacionais, suas causas e a forma de prevenir-se de cada uma delas. Confira!

Surdez ou PAIR

Não surpreendentemente, a perda auditiva está entre as doenças relacionadas ao trabalho mais comuns. Mais de 11% da população trabalhadora tem dificuldade de audição e quase um em cada quatro casos de dificuldade de audição do trabalhador é causado por exposições relacionadas ao trabalho.

O ruído é considerado alto e potencialmente prejudicial e prevenir é sempre a melhor alternativa. Para isso, os trabalhadores precisam usar EPIs como os protetores auriculares, máscaras faciais ou abafadores.

Lesão por Esforço Repetitivo (LER)

Lesões por esforço repetitivo (LER) resultam de músculos, nervos e tendões danificados. Às vezes chamados de lesões por movimentos repetitivos ou distúrbios de movimento repetitivo, esses movimentos repetitivos no trabalho podem levar a lesões sérias.

Eles podem ser alguns dos ferimentos relacionados ao trabalho mais caros e debilitantes — variam de temporários ou permanentes — dependendo de sua gravidade. Lesões por esforço repetitivo no escritório podem ser causadas por uma variedade de condições, como má postura no trabalho. 

Asma ocupacional

A asma ocupacional é um tipo de asma que ocorre quando você inala fumaças químicas, gases, poeira ou outras substâncias no trabalho. Quando isso acontece, causa uma resposta alérgica ou imunológica.

Essa doença ocupacional pode causar aperto no peito, respiração ofegante e falta de ar. Pessoas com alergias ou com histórico familiar de alergias têm maior probabilidade de desenvolver asma ocupacional.

Por isso, evitar os gatilhos ocupacionais é uma parte importante do manejo. Caso contrário, o tratamento para asma ocupacional inclui tomar medicamentos para reduzir os sintomas. Se você já tem asma, às vezes o tratamento pode evitar que ela piore no local de trabalho.

Burnout

Síndrome de Burnout é uma forma de exaustão causada por se sentir constantemente sobrecarregado. É resultado de estresse emocional, físico e mental excessivo e prolongado. E, claro, está diretamente relacionado ao trabalho.

O Burnout é um processo gradual que se desenvolve com os estressores do seu trabalho. Os sinais e sintomas podem ser sutis no início, no entanto, quanto mais tempo eles não forem resolvidos, pior eles podem se tornar.

Doenças de pele

Dermatose ocupacional é um termo que descreve um conjunto de patologias alérgicas que se manifestam na pele, com relação com o ambiente de trabalho. O contato com sensibilizantes sem a proteção necessária é a causa mais evidente para a dermatose ocupacional.

Câncer de pele

Os cânceres induzidos pelo ambiente de trabalho não diferem em tipo e natureza daqueles decorrentes de fatores não ocupacionais. Logo, o câncer ocupacional é causado total ou parcialmente pela exposição a um agente cancerígeno no trabalho.

 Os estudos epidemiológicos são as fontes mais definitivas de informação sobre o câncer ocupacional, que atinge principalmente o pulmão, a pele, bexiga e medula óssea. Mais recentemente, estudos têm apontado sua ocorrência também no trato gastrintestinal, sistema nervoso central e ossos.

E as doenças que não podem ser consideradas ocupacionais?

A Lei 8.213 trata sobre as doenças ocupacionais, mas também relaciona algumas enfermidades que não estão relacionadas diretamente a elas. São quatro as categorias desse grupo: as doenças degenerativas, as de grupo etário, as que não incapacitam para o trabalho e as endêmicas.

Vamos conhecer um pouco das principais características de cada um destes grupos abaixo!

  1. Doença degenerativa: são todas as enfermidades que deterioram gradativamente um órgão, tecido ou célula — como Alzheimer, Parkinson, esclerose lateral amiotrófica (ELA), câncer, diabete, artrose e glaucoma;
  2. Doença inerente a grupo etário: doenças como osteoporose, a catarata, doenças reumáticas e o Alzheimer, comum em pessoas de idade avançada;
  3. Doença endêmica: qualquer tipo de enfermidade infecciosa como gripe, malária, tuberculose, etc.;
  4. Doenças que não causam incapacidade laborativa — ou seja, todos os problemas de saúde que não afetam a capacidade de trabalho.

Como prevenir?

Como a maioria das condições perigosas no trabalho são evitáveis, os esforços devem ser concentrados na prevenção no local de trabalho, pois oferece a estratégia mais econômica para sua eliminação e controle.

Em situações onde não há uma forma clara de controlar um perigo, você deve buscar orientação de profissionais de saúde ocupacional. Ou seja, consulte um higienista ocupacional ou profissional de segurança, sobre as boas práticas de segurança ao trabalhar nessa situação.

Forneça os equipamentos de segurança

Em primeiro lugar, ofereça os EPIs — Equipamentos de Proteção Individual. Tais equipamentos e acessórios foram desenvolvidos com o intuito de proteger o trabalhador contra riscos específicos do trabalho desempenhado por ele. 

Dessa forma, você garante que seus colaboradores estejam seguros e exercendo suas atividades conforme os princípios de segurança e saúde do trabalho.

Promova treinamentos

Além disso, ressaltamos a importância de promover a capacitação dos colaboradores, de maneira periódica e contínua. Assim, cabe aos gestores desenvolver sistemas, programas, procedimentos e práticas destinados a proteger as pessoas dos riscos no local de trabalho. 

Dessa maneira, você consegue comunicar todos os riscos e exposições à saúde aos funcionários, fornecendo as informações e treinamento apropriados para os perigos presentes.

Conscientize a equipe

Seguir as normas de Saúde e Segurança do Trabalho é uma forma de proteger os trabalhadores. Isso porque o ambiente de trabalho se torna continuamente mais seguro e propício para a saúde e assim, para a manutenção do bem-estar. 

Por isso, explique de forma clara e simples sobre os riscos que o funcionário está exposto, bem como as consequências de possíveis negligências.

Ofereça benefícios relacionados à saúde

Para além dos cuidados gerais de saúde, todos os trabalhadores — e em particular os que exercem profissões de risco — necessitam de serviços de saúde para avaliar e reduzir a exposição aos riscos profissionais. Bem como de vigilância médica para a detecção precoce de doenças e lesões profissionais e relacionadas com o trabalho.

Ou seja, se você quer eliminar ou reduzir ao máximo as doenças ocupacionais na sua empresa, ofereça uma combinação de benefícios relacionados à saúde. Com o auxílio de plano de saúde acessível e programas dedicados a apoiar a saúde mental, é possível promover mais saúde e segurança para a sua equipe.

A PREMIER

A PREMIER SAÚDE OCUPACIONAL é referência em saúde e medicina do trabalho. Possuímos todo o conhecimento e especialização para te ajudar a implementar reformas e soluções para tornar sua empresa um local saudável e produtivo. Nossos serviços são customizados conforme o porte e segmento das empresas. 

Por fim, esperamos que você tenha ficado satisfeito com esse conteúdo e que tenha entendido tudo sobre a prevenção de doenças ocupacionais. Antes de ir, não se esqueça de acessar o nosso blog para conferir informações atualizadas sobre saúde ocupacional. Até mais!

Condições de Trabalho Saudáveis: porque você deve se preocupar com o bem estar dos trabalhadores

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A saúde ocupacional não se restringe apenas às condições do ambiente físico de trabalho, abrangendo também fatores psicossociais e de práticas de saúde individual. Nesse sentido, é muito importante pensar em formas de proteger e promover a saúde nesse ambiente. Continue a leitura para saber como implementar condições de trabalho saudáveis e porque isso é importante. 

Qual a importância de oferecer condições de trabalho saudáveis?

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), “um ambiente de trabalho saudável é aquele em que os trabalhadores e os gestores colaboram para o uso de um processo de melhoria contínua da proteção e promoção da segurança, saúde e bem-estar de todos os trabalhadores e para a sustentabilidade do ambiente de trabalho”.

Trata-se de, então, de desenvolver um local em que a saúde e a segurança sejam priorizadas e aprimoradas, tanto no ambiente físico quanto psicossocial de trabalho. Isso significa que também estão inclusos a cultura organizacional e as práticas diárias da empresa que impactam o bem-estar mental e físico de seus funcionários.

A OMS ainda afirma que as condições de trabalho saudáveis também englobam os recursos para a saúde pessoal e o envolvimento da empresa na comunidade. Assim, os colaboradores podem trabalhar sob as melhores condições possíveis, com segurança física, psicológica e cuidando ativamente da saúde. 

Mais do que isso: quer dizer que a empresa deve melhorar não apenas a saúde de seus empregados, como também a de suas famílias e outros membros da comunidade. Portanto, a saúde ocupacional é muito mais ampla do que apenas o ambiente físico de trabalho. 

Organizações que investem nesses aspectos impactam diretamente no dia a dia dos trabalhadores. Muitas pessoas pensam que a desmotivação está apenas relacionada a salários e benefícios corporativos, por exemplo. Contudo, pontos como o clima organizacional, a colaboração entre a equipe e a ocorrência de doenças ocupacionais implicam ativamente nisso. 

Por isso, criar um ambiente de trabalho adequado é uma forma de proporcionar segurança e bem-estar aos colaboradores, que podem desempenhar suas funções com maior eficiência dentro da organização. 

Como isso afeta diretamente a empresa

Ao contrário do que muitas pessoas pensam, promover condições de trabalho saudáveis reúne vantagens não apenas para os funcionários de uma empresa, mas também para toda a organização. Descubra como! 

Aumento de produtividade

O primeiro efeito de um bom ambiente de trabalho é o aumento da produtividade. Isso porque os colaboradores possuem melhores condições para desenvolver suas tarefas e, assim, apresentam melhores resultados. 

Isso está relacionado tanto à saúde do ambiente em si, que propicia segurança para a execução do trabalho, quanto ao bem-estar dos trabalhadores, uma vez que estão inseridos em circunstâncias positivas e que permitem os cuidados com a saúde. 

Evita doenças ocupacionais

Outro ponto muito importante é a diminuição da ocorrência de doenças ocupacionais. Elas são associadas exclusivamente ao trabalho e podem envolver diversos aspectos. Como exemplo, podemos citar a ergonomia do local, os instrumentos necessários para o trabalho e os agentes químicos aos quais os trabalhadores estão expostos. 

Para se ter uma ideia, apenas em 2021, o número de acidentes de trabalho notificados no país foi de 571,8 mil. Tais doenças podem ser combatidas com medidas adequadas segundo o monitoramento de riscos. Por isso, atente-se para a melhora das condições de trabalho dos seus colaboradores continuamente. 

Afeta a motivação

A motivação é um fator essencial para qualquer empresa, já que influencia diretamente na produtividade dos trabalhadores e no engajamento de toda a equipe. Diante de uma atmosfera saudável no ambiente de trabalho, os colaboradores se sentem mais motivados a realizar suas atividades e a atender clientes, que também se sentem mais satisfeitos com os serviços prestados pela empresa. 

Diminui o turnover

Além disso, a promoção de um ambiente saudável diminui a rotatividade, na medida em que as pessoas desejam permanecer em organizações que investem em seu bem-estar. Ao mesmo tempo, mais pessoas querem vir trabalhar na empresa pois há uma cultura organizacional voltada para a promoção da saúde no ambiente de trabalho. 

Melhora a qualidade de vida no trabalho 

E diante de todos os aspectos citados, era mais do que esperado que a qualidade de vida no trabalho também aumentasse. Investindo na saúde mental e física dos trabalhadores, todos eles se sentem mais dispostos a cumprir com suas obrigações, além de estarem mais satisfeitos com a empresa. 

Isso implica diariamente no clima organizacional do trabalho e nas relações interpessoais que são construídas, já que toda a equipe engaja entre si e com a empresa. Dessa forma, o ambiente de trabalho se torna harmonioso e propenso a maiores resultados. 

Dicas para promover condições de trabalho saudáveis

Agora que você já sabe a importância de promover condições de trabalho saudáveis, reunimos algumas dicas para te ajudar a colocar isso em prática. Confira! 

Tenha um ambiente adequado

Em primeiro lugar, é muito importante pensar na estrutura do ambiente de trabalho, como a ventilação, a iluminação, os móveis e os instrumentos utilizados pelos funcionários. Além de impactar diretamente no modo de execução das atividades, tais aspectos podem afetar a saúde e a segurança dos trabalhadores. 

Também é preciso pensar na saúde das relações interpessoais desse ambiente. Como são feitas as colaborações? Os trabalhadores se sentem confortáveis para trabalhar em equipe? A empresa é transparente e possui procedimentos que permitem a dignidade e o respeito de todos os funcionários? Todos esses pontos devem ser trabalhados visando o bem-estar dos colaboradores. 

Obedeça os parâmetros e normas de SST

Outro aspecto extremamente relevante são as normas de Segurança e Saúde no Trabalho (SST), criadas com o objetivo de minimizar acidentes ou doenças ocupacionais.É fundamental estar em dia com todas as exigências das Normas Regulamentadoras para mapear os riscos existentes no ambiente de trabalho. 

Dessa forma, é possível monitorar os perigos aos quais os colaboradores estão expostos e propor soluções adequadas. Assim, sua empresa pode atuar continuamente para a promoção e manutenção da saúde e segurança. 

Você pode se interessar: SST: qual a importância da Segurança e Saúde no Trabalho.

Tenha o apoio de especialistas

Por fim, é essencial contar com o auxílio de especialistas no assunto. Dessa forma, é possível construir um ambiente de trabalho saudável da melhor forma possível e em conformidade com as normas da legislação brasileira. Por isso, não hesite em procurar empresas especializadas em serviços ocupacionais.

A PREMIER

A PREMIER SAÚDE OCUPACIONAL é uma empresa com mais de 24 anos de experiência em serviços assistenciais e ocupacionais, auxiliando organizações dos mais diversos setores e portes. Nossa experiência de mercado, uso de tecnologia e atendimento in loco são alguns dos pontos que nos tornaram especialistas em todo o território nacional.

Entre em contato conosco e promova condições de trabalho saudáveis na sua empresa! E se você gostou do conteúdo, não deixe de acessar o nosso blog para mais dicas sobre saúde e segurança no trabalho. 

LER e DORT: o que são e como prevenir essas doenças

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Inúmeros trabalhadores sofrem com a LER (Lesão por Esforço Repetitivo) no Brasil. Geralmente, atividades desenvolvidas dentro de uma empresa que exige alta produtividade, o cumprimento de metas exacerbadas e até estimulam a competitividade entre os colaboradores, influenciam fortemente nisso. 

Por esse motivo, é muito importante se atentar para as condições de trabalho da sua organização e as formas de evitar a incidência de tais doenças. Neste artigo, reunimos tudo o que você precisa saber sobre a LER. Vamos lá? 

O que é a LER (Lesão por Esforço Repetitivo)?

LER (Lesão por Esforço Repetitivo) é a sigla utilizada para se referir a um conjunto de doenças osteomusculares causadas por movimentos repetitivos. Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não trata-se de apenas uma doença, mas todo um grupo de afecções do sistema musculoesquelético, que podem afetar tendões, ligamentos, músculos e nervos.  

O termo foi criado na década de 1980 para reunir um grupo de doenças, inicialmente relacionadas ao trabalho. Contudo, após alguns anos houve um problema de classificação dentro da medicina, já que todas as doenças foram agrupadas em apenas uma nomenclatura.

Como consequência, elas não eram diagnosticadas e analisadas individualmente, de forma a dificultar a obtenção de um tratamento adequado. Assim, foi criado o termo DORT, para uma melhor nomeação dos quadros. Portanto, LER se refere a um conjunto de doenças isoladas que podem ou não estar relacionadas ao trabalho. 

Em geral, os distúrbios mais comuns são:

  • tendinite (principalmente do ombro, cotovelo e punho);
  • lombalgias (dores na região lombar); 
  • mialgias (dores musculares) em vários locais do corpo;
  • sinovite (inflamação da membrana que cobre as articulações).

Quais são as causas mais comuns?

A principal causa da síndrome são os esforços repetitivos, como seu próprio nome diz. Contudo, ela também pode se originar por questões posturais, pela ergonomia do trabalho e o tipo de trabalho realizado. 

Além disso, mais do que práticas laborais, ela pode ser gerada por hábitos do dia a dia, como o uso excessivo do celular. Para se ter uma ideia, o uso do aparelho pode ocasionar lesões, como a tendinite no polegar pelo movimento de digitação e a chamada “síndrome do pescoço de texto”. 

Isso porque a posição utilizada para ler o celular aumenta a carga na região cervical em cerca de 25kg. Assim, ocorre uma sobrecarga da coluna vertebral e da musculatura ao lado do pescoço. Como resultado, tem-se o torcicolo, dor no ombro ou até uma dor que irradia para o braço. 

Os riscos também são grandes para pessoas que trabalham na frente do computador, projetam a cabeça e os ombros para a frente e digitam bastante, assim como o funcionário que realiza movimentos repetitivos pelos membros superiores. 

Quais os sintomas da LER?

O quadro clínico é caracterizado principalmente pela dor, que se agrava com o tempo, principalmente nos membros superiores. Alguns pacientes também relatam formigamento, perda de força e outros sinais que alegam uma futura lesão por esforço repetitivo. 

Em resumo, podemos citar como sintomas da LER:

  • dores localizadas, sobretudo nos membros superiores;
  • sensação de peso;
  • fadiga muscular;
  • lesões nos ombros;
  • inflamação em articulações e nos tecidos que cobrem os tendões;
  • dificuldade em realizar movimentos;
  • desconforto local e generalizado;
  • formigamento;
  • falta de força.

E a DORT (Distúrbio Osteomuscular Relacionado ao Trabalho)?

DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) é a sigla que trata das doenças do sistema musculoesquelético especificamente associadas ao trabalho. Além do problema de nomenclatura citado, esse termo foi adotado para melhor mapear esses casos. 

Isso porque além do esforço repetitivo, existem outros tipos de sobrecargas no trabalho que podem prejudicar os colaboradores. Como exemplo, podemos citar: 

  • sobrecarga estática (uso de contração muscular por longos períodos para manutenção de postura); 
  • excesso de força utilizada para executar tarefas; 
  • uso de instrumentos que transmitem vibração excessiva;
  • trabalhos executados com posturas inadequadas.

Segmentos com maior incidência de LER

As Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) são as doenças que mais afetam trabalhadores no país. Sua incidência é mais recorrente nos seguintes setores:

  • industrial;
  • comercial;
  • alimentício;
  • de transporte;
  • serviços domésticos/limpeza. 

O que a LER pode provocar a curto, médio e longo prazo?

A LER traz consequências tanto para o trabalhador quanto para a empresa em si. Primeiramente, o colaborador sente dificuldades na realização de suas tarefas já na fase de dor aguda, exigindo repouso e a utilização de medicamentos. 

Quando os sintomas se encontram em um estágio avançado, pode ser necessário o uso de corticoides, a realização de fisioterapia ou até, em alguns casos, uma cirurgia. Por isso, é muito importante buscar auxílio médico ao percebê-los. 

Além disso, as lesões relacionadas ao trabalho podem prejudicar a produtividade laboral, a participação na força de trabalho e a posição alcançada pelo colaborador. Elas também são responsáveis pela maior parte dos afastamentos em empresas e geram custos com pagamentos de indenizações, tratamentos e processos de reintegração à ocupação.

Por isso, é essencial criar um ambiente de trabalho seguro, saudável e que respeite os limites de cada indivíduo. Além da manutenção de boas condições no ambiente, práticas como ginásticas laborais, pausas e palestras educacionais são muito importantes. 

Os tratamentos mais comuns

O melhor tratamento para essas doenças é a prevenção. Para isso, o Ministério da Saúde recomenda que todas as empresas sigam as diretrizes da NR 17, relativa à ergonomia. Por meio dela, é possível garantir a correta interação dos trabalhadores com o local de trabalho, o mobiliário, suas máquinas e equipamentos.

De modo geral, o tratamento indicado para pacientes com doenças osteomusculares é a correção das causas no ambiente de trabalho somada à adoção de um plano terapêutico adequado. Dentre as modalidades terapêuticas, podemos citar:

  • fisioterapia;
  • medicamentos;
  • infiltrações;
  • órteses (acessórios para fins terapêuticos como talas, protetores, cintas e coletes);
  • reabilitação.

Assim, é importante adotar medidas como o fortalecimento dos membros e a correção postural, além de práticas que evitam o excesso de estímulo a um esforço. Cada paciente possui especificidades físicas, então o exercício necessário vai variar de acordo com as necessidades do corpo de cada um. 

Em alguns casos, também é preciso alterar a função ou a técnica que o trabalhador utiliza. Por isso, é fundamental realizar a análise ergonômica do trabalho (AET) para promover mudanças significativas para os colaboradores. 

Do mesmo modo que é necessário uma série de análises para classificar as doenças ocupacionais, é preciso estudar as formas de combatê-las e tornar o ambiente de trabalho o mais seguro possível. 

Saiba mais: Qual a importância da Análise Ergonômica do Trabalho.

Como proceder em caso de LER de um funcionário?

Elas são consideradas acidentes do trabalho e por isso devem ser comunicadas aos órgãos competentes. O primeiro passo é que a medicina do trabalho da empresa avalie o caso, para estudar o modo de trabalho, os movimentos envolvidos, os equipamentos utilizados e as condições do ambiente.

No caso de incapacidade total ou temporária, o trabalhador tem direito a um auxílio acidentário pelo INSS. No caso da incapacidade total, ainda é necessário o afastamento previdenciário, mediante atestado médico.

Dada a entrada de um laudo médico, que constata que a doença foi causada pelo trabalho, é garantido ao trabalhador estabilidade de emprego por pelo menos 12 meses. Isso significa que, antes desse período, ele não pode ser dispensado. 

A PREMIER

Se você chegou até aqui, já sabe a importância de adotar medidas para minimizar a ocorrência de LER e DORT na sua empresa. Por isso, não hesite em contar com o apoio de especialistas para promover condições de trabalho que garantam a saúde e a segurança dos seus colaboradores. 

A PREMIER é uma empresa especializada em saúde ocupacional, com mais de 24 anos de experiência. Fale conosco para aplicar a ergonomia, atividades da saúde ocupacional, palestras ou demais serviços relacionados à Saúde e Segurança do Trabalho. E não se esqueça de acompanhar nosso blog para se atualizar sobre o tema!

Análise Preliminar de Risco (APR): tudo que você precisa saber

análise preliminar de risco

A Análise Preliminar de Risco é uma das formas de garantir a SST — Segurança e Saúde do Trabalho. Isso diz respeito a uma análise realizada previamente ao início de qualquer atividade no ambiente organizacional. Quando conhecemos os riscos de uma tarefa, conseguimos adotar medidas de segurança para evitá-los de forma eficiente.

Quer saber mais sobre o assunto? Acompanhe a leitura do conteúdo!

O que é a Análise Preliminar de Risco?

A Análise Preliminar de Risco consiste em um estudo detalhado de todas as etapas que envolvem a rotina profissional de um trabalhador. Nesse sentido, a APR é prevista em diversas Normas Regulamentadoras — também conhecidas como NRs — e fornecem orientações sobre procedimentos obrigatórios relacionados à segurança e saúde do trabalhador.

Nessa linha, as Normas Regulamentadoras consistem em um conjunto de disposições e procedimentos técnicos relacionados à segurança e saúde do trabalhador em determinada atividade ou função. Dessa forma, auxiliam sobre as precauções que devem ser tomadas a fim de evitar acidentes de trabalho ou doenças ocupacionais.

Alguns exemplos de Normas Regulamentadoras são:

  • NR 12: Segurança no trabalho em máquinas e equipamentos;
  • NR 18: Condições e meio ambiente de trabalho na indústria da construção;
  • NR 20: Segurança e saúde no trabalho com inflamáveis e combustíveis;
  • NR 33: Segurança e saúde no trabalho em espaços confinados;
  • NR 34: Condições e meio ambiente de trabalho na indústria da construção e reparação naval;
  • NR 35: Trabalho em altura;
  • NR 36: Segurança e saúde no trabalho em empresas de abate e processamento de carnes e derivados.

Agora que já sabe o que é a Análise Preliminar de Risco, você pode se perguntar: “mas qual o objetivo desse procedimento e a importância da aplicação dessa prática na minha empresa?”. A seguir, te explicamos a finalidade da APR e como sua implementação pode realizar grandes melhorias na segurança do seu negócio.

Qual a finalidade de uma APR?

A partir disso, podemos dizer que o objetivo da Análise Preliminar de Risco é inspecionar os ambientes de trabalho e realizar uma vistoria para identificar possíveis riscos ocupacionais. Dessa forma, é possível fazer mudanças e ações preventivas para que acidentes de trabalho possam ser evitados.

Portanto, a APR tem a finalidade de identificar riscos em todos os setores da empresa e orientar os trabalhadores acerca desses riscos. Além disso, aprimora técnicas e serviços para que a Segurança no Trabalho seja garantida, para planejar táticas de prevenção para cada tipo de trabalho em todos os setores e ambientes.

Quais são as 5 etapas da Análise Preliminar de Risco?

Tudo entendido sobre o que é a Análise Preliminar de Risco, quais seus objetivos e como ela é aplicada no ambiente de trabalho? Agora, vamos verificar quais são as etapas para a elaboração da APR. 

Logo, a primeira etapa a ser realizada é a segmentação de atividades, na qual as etapas envolvidas na execução de uma determinada tarefa. Após isso, vem a documentação e coleta de informações, que visa entender as necessidades da organização e as etapas de execução em cada setor da empresa. 

Por fim, após o planejamento chega o momento de desenvolver as ações preventivas e aplicá-las. Assim, esse trabalho em equipe vai garantir a segurança na sua empresa e assegurar que acidentes não aconteçam.

Qual a importância da APR?

Em suma, Análise Preliminar de Risco é importantíssima para determinar os riscos e desafios que podem acometer o ambiente e as atividades, além de identificar riscos em potencial e a prevenção de danos aos equipamentos. Ainda, a APR serve como um guia dos riscos ocupacionais para os colaboradores.

Em outras palavras, a Análise Preliminar de Riscos te auxilia a entender como evitar acidentes e também a como lidar com o perigo, para que ele não seja agravado. Além disso, é fundamental conscientizar sobre a importância de manter o ambiente seguro e a preservar a saúde física, mental e social dos colaboradores.

Quem elabora a Análise Preliminar de Risco?

Quem elabora a Análise Preliminar de Risco são os profissionais de segurança do trabalho da organização, que contam com a ajuda de profissionais da saúde. E, claro, os colaboradores da empresa também participam desse processo, visto que são um dos responsáveis por dar informações sobre os serviços e a forma que eles são exercidos.

Quem deve preencher a APR?

E, claro, a APR pode ser assinada por qualquer profissional desde que seja especializado na área de Saúde e Segurança do Trabalho — SST. 

O que deve constar na Análise Preliminar de Risco?

É importante que alguns dados como: perfil das instalações da empresa (cabe adicionar fotos); as especificações técnicas de cada ferramenta utilizada; lista completa e detalhada dos riscos ocupacionais encontrados e a apresentação dos sistemas de prevenção e protocolos de segurança definidos pela equipe de SST. 

Como a PREMIER te ajuda?

Você já conhece a PREMIER? Somos uma empresa que atua na prestação de serviços assistenciais, prezando pela prevenção de doenças ocupacionais. Nossos serviços são customizados conforme o porte e segmento das empresas, seguindo rigorosamente as normas que regem a Segurança e a Medicina do Trabalho.

Esperamos que esse conteúdo tenha sido satisfatório e esclarecedor, e que você saiba como realizar a Análise Preliminar de Riscos. Não se esqueça de acessar o blog da Premier para mais artigos sobre saúde ocupacional e afins. Até a próxima!

DDS: o que é o Diálogo Diário de Segurança e como aplicar

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Garantir a segurança dos trabalhadores dentro do local de trabalho é fundamental. Uma das formas de fazer isso é por meio do Diálogo Diário de Segurança (DDS), que permite uma troca constante de informações entre funcionários. Pensando nisso, neste artigo reunimos tudo o que você precisa saber sobre ele. Quer conhecer esse recurso, sua importância e aplicação? Continue a leitura! 

O que é um DDS?

Como o próprio nome diz, o Diálogo Diário de Segurança (DDS) é uma conversa realizada regularmente com os trabalhadores. Nela, são abordados temas relativos às atividades desenvolvidas por eles no dia a dia, relacionando-as à sua proteção. Dessa forma, eles são informados sobre percepção de risco e como ter atitudes seguras no ambiente de trabalho.

Ele é uma das ferramentas mais importantes quando se trata da segurança do trabalho, uma vez que trabalha a constante conscientização e proteção dos funcionários. Seu objetivo é promover condições de trabalho mais seguras dentro das empresas. 

Não há padronização de tempo, geralmente é um tempo mais curto de diálogo, como 20 minutos, para frisar pontos importantes diariamente. Algumas empresas também podem fazer em frequência semanal.

O DDS é administrado por técnicos de segurança do trabalho, supervisores, ou demais profissionais dentro da empresa. Isso ocorre pois é comum realizar rodízios entre os palestrantes, dinamizando as conversas. 

Qual a importância do DDS?

Os perigos de determinadas atividades tendem a ser naturalizados, uma vez que os trabalhadores se acostumam com a rotina. Com a conversa cotidiana, eles são lembrados dos riscos aos quais estão expostos e que precisam de conhecimento e ações para excluí-los ou mitigá-los. 

Trabalhos em altura, espaços confinados ou que envolvem altas temperaturas, por exemplo, são condições as quais os trabalhadores devem se atentar. Por isso, o DDS é aplicado antes do início das atividades, de forma a reforçar informações, apresentar e discutir medidas de prevenção. Assim, a empresa promove o ambiente de trabalho mais seguro possível.

É importante ressaltar a necessidade de se atentar para a reação de cada trabalhador ao longo da conversa.

Além disso, é preciso ouvir suas observações ou sugestões relacionadas ao trabalho. Desse modo, a empresa constrói um diálogo em que todos participam e falam sobre a sua realidade. Como consequência, é possível propor reflexões e ações que realmente sejam efetivas. 

Qual a vantagem de fazer o Diálogo Diário de Segurança

Desenvolver e aplicar o DDS reúne diversos benefícios para os funcionários de uma empresa e, consequentemente, à organização em si. Conheça-os! 

Reforça a informação sobre a segurança no trabalho

Primeiramente, a primeira grande vantagem desse recurso é reforçar informações que foram comunicadas previamente. É comum que alguns riscos passem despercebidos depois que os trabalhadores se habituam com as atividades. Por isso, o diálogo é uma forma de relembrar pontos importantes antes de iniciar alguma delas. 

Reduz o número de acidentes

Um dos grandes objetivos do Diálogo Diário de Segurança é minimizar a ocorrência de acidentes no ambiente de trabalho. Isso é possível por meio do compartilhamento de orientações de alerta e prevenção. Dessa forma, os trabalhadores estão sempre preparados para cumprir o expediente com segurança. 

Promove a saúde entre os colaboradores

Outro aspecto relevante é a promoção da saúde entre os colaboradores, dentro e fora da empresa. Assim, há uma redução no número de faltas e afastamentos, além de um maior comprometimento dos trabalhadores. Isso ocorre porque, diante do compromisso com uma rotina saudável, é possível ter maior motivação e dedicação ao trabalho. 

Integração entre a equipe

Por fim, esse recurso proporciona uma integração entre os funcionários, uma vez que se baseia em um diálogo aberto a todos. Por meio do compartilhamento de informações e ajuda mútua para beneficiar a equipe, eles estreitam os laços entre si. Dessa forma, há um aumento da satisfação dentro do ambiente de trabalho e, assim, a garantia do bem-estar dos colaboradores. 

Principais temas para DDS

É preciso planejamento para administrar um DDS de forma efetiva. Para isso, um aspecto muito importante é abordar temas que despertem o interesse dos trabalhadores e auxiliem na prevenção dentro do ambiente de trabalho. Por isso, reunimos os principais tópicos que você pode trazer para o diálogo. Confira! 

Segurança no Trabalho

Para alcançar o objetivo de minimizar os riscos presentes no trabalho, é essencial falar sobre ações preventivas e cuidados a serem adotados pelos trabalhadores. Como exemplo, podemos citar: 

  • Utilização dos Equipamentos de Proteção Individual (EPIs);
  • Condições inseguras; 
  • Diretrizes das Normas Regulamentadoras (NRs);
  • Cuidados no trabalho em altura ou confinado;
  • Mapas de risco;
  • Ergonomia;
  • Primeiros socorros.

Saúde

Além disso, é muito importante incentivar a construção de hábitos saudáveis, para que os trabalhadores cuidem de sua saúde física e mental. Alguns possíveis tópicos são:

  • Higiene pessoal;
  • Importância do exercício físico;
  • Importância de cuidar da saúde mental; 
  • Postura correta no trabalho;
  • Cuidados com a pele.

Caso algum aspecto relacionado às suas atividades esteja prejudicando esse processo, também é possível identificar e propor soluções para impedir isso. Assim, é possível ter qualidade de vida no trabalho. 

Meio Ambiente

Por último, é essencial falar sobre assuntos que envolvam a questão ambiental e se relacionam com o cotidiano dos trabalhadores. Entre eles, a empresa pode abordar: 

  • Coleta seletiva;
  • Sustentabilidade no ambiente laboral e doméstico;
  • Ecologia do trabalho;
  • Geração e destinação de resíduos;
  • Importância de áreas verdes. 

Como a PREMIER te ajuda?

A PREMIER SAÚDE OCUPACIONAL possui mais de 24 anos de experiência no mercado, por meio da prestação de serviços assistenciais e ocupacionais. Nosso objetivo é garantir a saúde e a segurança no trabalho da melhor forma possível.

Contamos com profissionais qualificados para atender empresas de diferentes segmentos e portes, personalizando os serviços para cada uma delas. Dessa forma, se quiser garantir a segurança da sua organização por meio do DDS, conte com a ajuda da PREMIER! Basta entrar em contato. 

Aqui, temos um vasto conhecimento para cumprir as normas de Segurança e Medicina do Trabalho. Por isso, para conhecer mais recursos como o DDS e promover sua empresa, não deixe de acompanhar nosso blog.  

GRO: Tudo que você precisa saber sobre gerenciamento de riscos ocupacionais

GRO | Gerenciamento de riscos ocupacionais

Toda empresa enfrenta situações ou mudanças fundamentais que podem representar níveis variados de risco, desde pequenos inconvenientes até uma crise que pode colocar em risco toda a operação da empresa. A Gestão de Riscos Operacionais (GRO) é um conjunto de processos que auxiliam na manutenção e preservação da segurança corporativa.

Você sabe do que se trata? Se não, preparamos esse conteúdo completo para te ajudar a entender o GRO e saber qual a importância da sua aplicação para garantir um ambiente corporativo saudável, seguro e produtivo. Siga a leitura!

O que é GRO?

O GRO é fundamental para manter as operações funcionando sem problemas para que o negócio avance em seus planos estratégicos. Embora existam diferentes tipos de risco, eles podem ser atrelados e, assim, afetam um ao outro. 

Nessa lógica, as avaliações de risco ajudam a distinguir entre eles, para que você possa implementar as etapas de intervenção apropriadas para gerenciar seu GRO e as metas. Ainda, ajuda a sua empresa a garantir a continuidade dos negócios e reduzir os custos de conformidade. 

O GRO adequado impulsiona a qualidade e produtividade dos negócios, melhora a eficiência dos colaboradores e auxilia na redução de custos. Logo, um sólido programa de gestão de riscos operacionais indica aos clientes e funcionários que a empresa está preparada para lidar com desastres e perdas, caso elas aconteçam.

As três premissas do GRO

Para promover um ambiente seguro ao colaborador, é crucial conhecer quais são os riscos e separá-los em categorias para auxiliar na intervenção. Isto é, categorizar os riscos por passíveis de eliminação, redução ou controle. 

Eliminar riscos que podem ser eliminados

É com a ajuda do GRO que você pode eliminar todos os riscos que podem ser extintos, como adotar medidas para eliminar o manuseio manual de uma ferramenta e trocar por  um manuseio automatizado. 

Reduzir Riscos que não podem ser eliminados

Mesmo que o risco não possa ser eliminado, é fundamental adotar medidas de controle e monitoramento para que ele seja reduzido. Logo, o gerenciamento de riscos ocupacionais  propõe medidas para reduzir a probabilidade ou a consequência desses riscos.

Controlar riscos que não podem ser reduzidos e eliminados

As avaliações de risco feitas pelo GRO ajudam a agregar os riscos e listá-los para que cada risco tenha o nível certo de atenção com base na probabilidade de ocorrência. Isso permite que a administração da organização justifique os investimentos para evitar que riscos que não podem ser reduzidos ou eliminados saiam do controle.

Qual a diferença entre GRO e PGR?

É simples! O PGR —  Programa de Gerenciamento de Riscos —  faz parte do Programa de Gerenciamento de Riscos. Isso significa que o GRO é um método próprio para a identificação e gestão dos riscos. 

Logo, o PGR estabelece medidas para eliminar, reduzir ou controlar os riscos ocupacionais e o GRO é a forma de aplicação dos métodos para que o ambiente de trabalho fique livre de acidentes e doenças ocupacionais. 

Como fazer um GRO?

À medida que as organizações iniciam o processo de criação de uma estrutura e programa de risco operacional, a equipe de gerenciamento de riscos deve se concentrar em seguir um protocolo de ação. Os pontos principais são:

  1. Compreender o valor e função do gerenciamento de risco para a empresa;
  2. Utilizar a tecnologia para implementar uma abordagem segura para realizar a coleta dos dados de risco;
  3. Estabelecer um método eficaz para avaliar e identificar os principais riscos na organização e uma forma de identificar e atualizar continuamente esses riscos;
  4. Propor (colocando palavras no plural –>) novas maneiras da organização reduzir as exposições a riscos materiais, enquanto incentiva maneiras das atividades sejam exercidas de forma segura;
  5. Concentre-se na parceria de GRO com outras funções na organização para incorporar ao máximo as melhores práticas na organização.

A partir disso, é possível começar a integrar programas de autoavaliação de risco e controle em suas iniciativas de risco operacional. Assim, você otimiza suas políticas de segurança, procedimentos de resposta a incidentes e maior controle interno sobre cada etapa do processo produtivo.

Quem faz o GRO?

O desenvolvimento de um programa de risco operacional começa com o envolvimento das equipes de gerenciamento de riscos e dos gestores na identificação dos perigos e controle na organização. 

Portanto, a elaboração do GRO fica sob responsabilidade do setor de segurança do trabalho nas empresas. Contudo, caso a empresa não possua seus próprios profissionais de SST, é possível contratar uma empresa especializada para elaborar o GRO. A PREMIER é especialista nos 

O que deve constar no GRO?

A documentação do GRO consiste em toda a avaliação de riscos da organização, então todo o processo deve resultar em dois documentos obrigatórios: o inventário de risco e o plano de ação.

Logo, na documentação deverão ter informações como: caracterização dos processos e ambientes de trabalho; caracterização das atividades; descrição dos perigos; dados de análise preliminar, avaliação de riscos, critérios adotados para a avaliação dos perigos e, por fim, o plano de ação com as novas estratégias de segurança.

Vantagens práticas para sua empresa ao implementar o GRO

Agora que já entendemos tudo sobre o gerenciamento de riscos ocupacionais e como esse processo é realizado, podemos falar sobre os benefícios da adoção dessa prática na sua empresa. Confira!

Preservar a saúde dos colaboradores

Em primeiro lugar, o GRO é um dos instrumentos utilizados para garantir o bem-estar e segurança dos colaboradores. Nesse sentido, um ambiente de trabalho que se preocupa com a saúde física e mental dos funcionários deve ser a principal meta de qualquer gestor que deseja prosperidade e qualidade no seu negócio.

Aumento indireto da produtividade

Nessa lógica, a segurança melhora a qualidade e a produtividade da sua empresa. Quando as operações não são seguras, elas não são bem administradas. Isso porque os funcionários não se sentem motivados nem engajados. Em contrapartida, se a empresa é segura, os colaboradores podem se concentrar em suas tarefas e produzir mais.

Redução da taxa de absenteísmo

A taxa de absenteísmo diz respeito à porcentagem de funcionários que se desligam de uma organização em um determinado período de tempo. A alta rotatividade de colaboradores pode ser uma desvantagem para uma organização, visto que os funcionários que saem frequentemente precisam ser substituídos e isso afeta a força de trabalho de modo geral.

A rotatividade de funcionários reflete a organização, sua cultura de trabalho, políticas e procedimentos. Portanto, um projeto de implementação de saúde e segurança no trabalho pode ser uma excelente forma de aumentar a moral da empresa com seus funcionários e, assim, garantir que as taxas de rotatividade despenquem.

Redução de custos evitando acidentes

Quando falamos sobre acidentes de trabalho, sabemos que o objetivo de qualquer empresa é evitá-los. No entanto, conforme o grau de risco atribuído a determinadas funções de certos setores, nem sempre isso é possível. Mesmo que não seja possível zerar esse número, o GRO pode ajudar a diminuir drasticamente essas ocorrências.

Logo, em casos de acidentes no trabalho, cabe à empresa arcar com os custos vinculados ao afastamento do colaborador e pagar indenizações. Ou seja, um GRO de qualidade pode ajudar a evitar os acidentes e contribuir para a redução de custos. E, por consequência, a lucratividade do seu negócio tende a crescer cada vez mais.

Preservação da reputação da empresa

E, claro, não podemos esquecer que uma empresa com uma taxa considerável de acidentes no trabalho não passa uma imagem de confiança e segurança para clientes e colaboradores. Por isso, o GRO auxilia também na preservação da reputação da sua empresa.

A PREMIER

A PREMIER SAÚDE OCUPACIONAL é referência em saúde e medicina do trabalho. Assim, possui todo o conhecimento e especialização para te ajudar a implantar laudos e tornar sua empresa a estar em dia com suas obrigações. Nossos serviços são customizados conforme o porte e segmento das empresas. 

Por fim, esperamos que você tenha ficado satisfeito com esse conteúdo e que tenha entendido tudo sobre gerenciamento de riscos ocupacionais. Antes de ir, não se esqueça de acessar o nosso blog para conferir informações atualizadas sobre saúde ocupacional.

Quase Acidente: o que é, exemplos e como prevenir

Quase Acidente

Em um mundo onde a segurança ocupacional é uma prioridade, compreender o que é um “quase acidente” torna-se fundamental. Neste artigo, exploraremos o significado desse termo, forneceremos exemplos elucidativos e discutiremos estratégias eficazes para prevenção. 

Afinal, a prevenção é a chave para um ambiente de trabalho seguro e produtivo.

O que é um Quase Acidente?

Um “quase acidente” é um incidente que quase resulta em dano, lesão ou perda, mas, felizmente, é evitado no último momento. 

Desse modo, eventos assim oferecem valiosas oportunidades para a análise e implementação de medidas preventivas, contribuindo para a melhoria contínua da segurança no local de trabalho.

O que é considerado quase acidente?

Para entender completamente o conceito de quase acidente, é crucial reconhecer situações que se enquadram nessa categoria. 

Isso pode incluir momentos em que um colaborador evita uma queda por pouco, interrompe uma situação perigosa ou impede a ocorrência de qualquer incidente prejudicial. 

A identificação precisa desses eventos é a base para uma cultura de segurança robusta.

Qual a diferença entre um acidente e um quase acidente?

A distinção entre um acidente e um quase acidente muitas vezes reside na ocorrência de danos reais. Enquanto um acidente resulta em lesões, perdas ou danos tangíveis, um quase acidente é um aviso, uma oportunidade de aprendizado sem as consequências adversas. 

Reconhecer e entender essa diferença é crucial para desenvolver estratégias proativas de prevenção.

Qual a importância de notificar e analisar quase acidentes?

A notificação e análise de quase acidentes desempenham um papel vital na construção de um ambiente de trabalho seguro. Ao relatar esses eventos, a equipe promove a transparência e cria uma cultura que valoriza a segurança. 

Assim, a análise aprofundada de quase acidentes permite a identificação de padrões, possibilitando a implementação de medidas preventivas eficazes.

Ao compreender a importância desses eventos quase imperceptíveis, as empresas podem criar estratégias proativas, mitigando riscos e promovendo um ambiente de trabalho seguro e saudável para todos os colaboradores. 

Podemos dizer então que a prevenção começa com a conscientização, e os quase acidentes oferecem uma oportunidade valiosa para fortalecer essa conscientização em prol de um futuro mais seguro.

Como evitar o quase acidente?

Evitar quase acidentes é essencial para garantir a segurança no local de trabalho. Aqui estão algumas estratégias práticas para prevenir esses eventos e promover um ambiente de trabalho seguro:

Promova o uso de EPIs

O uso adequado de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs) é fundamental para reduzir os riscos de quase acidentes. Garanta que todos os trabalhadores tenham acesso e usem os EPIs adequados para suas tarefas específicas. Incentive uma cultura onde a proteção individual seja priorizada.

Treine os trabalhadores

O treinamento contínuo dos colaboradores é uma peça-chave na prevenção de quase acidentes. 

Ou seja, certifique-se de que todos os membros da equipe estejam bem informados sobre práticas seguras, procedimentos operacionais e reconhecimento de situações de risco. A capacitação constante cria uma equipe mais consciente e preparada.

Adote medidas de prevenção

Identifique e implemente medidas preventivas específicas para o seu ambiente de trabalho. Isso pode incluir melhorias na ergonomia, sinalização adequada, manutenção regular de equipamentos e a criação de zonas seguras. A prevenção ativa é a chave para evitar incidentes antes que ocorram.

Realize o DDS

O Diálogo Diário de Segurança não é apenas uma ferramenta para notificar quase acidentes; é uma oportunidade valiosa para informar e envolver os trabalhadores na promoção da segurança. 

Por isso, utilize o DDS para discutir casos recentes, compartilhar aprendizados e reforçar práticas seguras. Transforme-o em um momento colaborativo de construção de uma cultura de segurança sólida.

Crie e mantenha a CIPA

A CIPA desempenha um papel crucial na promoção da segurança ocupacional. Estabeleça e mantenha uma comissão ativa, composta por representantes dos trabalhadores e da empresa. Essa equipe pode identificar riscos, propor soluções preventivas e estimular a conscientização sobre segurança em toda a organização.

A PREMIER

Ao adotar essas práticas, sua empresa não apenas reduzirá os riscos de quase acidentes, mas também fortalecerá uma cultura de segurança que beneficia todos os membros da equipe. E claro, conte com a PREMIER para isso!

Com a missão de prestar serviços ocupacionais para empresas de todos os segmentos e portes, a PREMIER está há mais de 25 anos primando pela prevenção de doenças ocupacionais em trabalhadores de empresas dos mais diversos portes e setores de atuação.

Atendemos empresas dos mais diversos segmentos e prestamos os melhores serviços disponíveis em seu ramo de atuação. Prezamos, sobretudo, pela qualidade, gerando credibilidade na assistência à saúde e à segurança dos empregados de nossas empresas clientes.

Clique aqui para explorar o blog da PREMIER e transformar a segurança na sua empresa!

Abril Verde: saiba sua importância para a saúde ocupacional

mãos segurando um laço verde para representar o abril verde

O Abril Verde é uma campanha fundamental para os colaboradores e as empresas do país. Mas você sabe do que ele se trata, exatamente? Neste artigo, trazemos tudo o que você precisa saber sobre o movimento, incluindo seus objetivos e benefícios. Também reunimos algumas dicas para que você participe da campanha e contribua para a construção de uma cultura que valoriza a saúde e a segurança do trabalho na sua empresa. Acompanhe a leitura! 

O que é o Abril Verde?

O Abril Verde é uma campanha que acontece durante todo o mês de abril para conscientizar a população sobre a importância da saúde e segurança no trabalho. Ele busca chamar a atenção para a prevenção de acidentes e doenças ocupacionais, que podem causar danos físicos, mentais e sociais aos trabalhadores.

A campanha inclui a realização de diversas atividades, como palestras, cursos, eventos, exposições, iluminações e mobilizações, que visam sensibilizar empregadores, trabalhadores e a sociedade em geral sobre o tema. 

Como a campanha surgiu?

A campanha surgiu como uma forma de homenagear as vítimas de acidentes e doenças relacionadas ao trabalho, que são lembradas no dia 28 de abril.

A cor verde foi escolhida por estar associada aos cursos da área de saúde e ao símbolo da campanha, que é um laço verde.

Quais são os objetivos do Abril Verde?

O Abril Verde tem como propósito conscientizar todos os envolvidos no mundo do trabalho sobre a importância de se criar e manter um ambiente seguro e saudável. Para isso, ela destaca a importância de investir em políticas e práticas que previnam e combatam os acidentes e doenças relacionadas ao trabalho, que podem ser evitados na maioria das vezes. 

A campanha ainda busca alertar para a importância de atentar-se para os riscos ocupacionais, que podem comprometer a vida e a saúde dos trabalhadores, além de prejudicar empresas e a sociedade.

Qual a importância do Abril Verde para os colaboradores da empresa?

Infelizmente, o Brasil se destaca de forma negativa pela alta frequência e gravidade dos acidentes de trabalho, que muitas vezes resultam em óbitos.

Segundo dados divulgados pelo Observatório de Segurança e Saúde no Trabalho (SmartLab), mais de 600 mil notificações de acidentes de trabalho (CAT) foram realizadas em 2022, com 2,5 mil notificações envolvendo morte. 

Esses números refletem a necessidade de investir em políticas e práticas de prevenção de riscos ocupacionais, que envolvem desde o cumprimento das normas regulamentadoras até a adoção de medidas simples, como o uso de equipamentos de proteção individual (EPIs) e a realização de pausas durante o trabalho. 

Portanto, o Abril Verde é uma oportunidade de informar, conscientizar e engajar os colaboradores na promoção da saúde e segurança no trabalho. Por meio da campanha, eles podem entender como manter seu bem-estar e a qualidade das atividades que realizam. 

Além disso, ela estimula a adoção de práticas adequadas pelas empresas, fortalecendo a construção de uma cultura de segurança no trabalho que beneficia a integridade de seus funcionários e a própria organização de modo geral. 

Dicas para aderir o Abril Verde na sua organização

Agora que você já sabe a importância da atuação do Abril Verde, saiba como sua empresa pode participar da campanha de forma ativa! 

Conscientize os trabalhadores

Em primeiro lugar, é essencial conscientizar os colaboradores da sua empresa sobre a importância da saúde e segurança no trabalho. Para isso, você pode promover palestras, treinamentos e rodas de conversa sobre temas como ergonomia, uso de EPIs e prevenção de acidentes, por exemplo. 

Também é interessante utilizar materiais informativos e os próprios canais de comunicação da organização para apresentar e sensibilizar sobre a campanha, assim como as medidas adotadas pela empresa e os resultados obtidos pela adoção da campanha. 

Estimule os cuidados com a saúde

Outro aspecto relevante é incentivar os cuidados com a saúde, principalmente com a alimentação e a saúde mental, que geralmente são deixadas de lado ao longo da rotina de trabalho.

Realizar ações oferecendo frutas, verduras e legumes é uma opção, além de mostrar como elaborar refeições mais saudáveis no dia a dia para que os funcionários obtenham os nutrientes necessários para realizar suas atividades e manter o bem-estar. 

Também é importante incluir o tópico saúde mental nas conversas com os trabalhadores, além de facilitar o acesso a profissionais da área. 

Forneça a ginástica laboral

Diversos trabalhadores desenvolvem doenças devido a jornadas de trabalho sem pausa e com movimentos repetitivos, como LER e DORT. Sem contar os prejuízos à saúde causados em ambientes de trabalho em que é preciso estar sentado o tempo todo. 

Nesse caso, é fundamental realizar pausas na rotina dos funcionários e oferecer práticas como a ginástica laboral, que fornece exercícios para melhorar a circulação,  melhorar a flexibilidade e aliviar dores musculares.

Oriente os trabalhadores sobre o uso de EPIs

Já mencionamos a importância de oferecer treinamentos sobre o uso de EPIs, não é? Eles são muito importantes para proteger a integridade física dos trabalhadores contra os riscos existentes no ambiente de trabalho, e devem ser utilizados de forma adequada. 

Além disso, é crucial que a empresa cumpra seu papel em fornecer equipamentos certificados e em boas condições de uso, além de fiscalizar o fornecimento e a utilização para garantir o cumprimento das normas de segurança. 

Promova a SIPAT

A Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT) é um evento obrigatório, organizado pela Comissão Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (CIPA) da empresa. 

Ela tem como objetivo fornecer informações aos trabalhadores sobre como adotar comportamentos seguros e saudáveis, de forma a evitar acidentes ocupacionais e óbitos no ambiente de trabalho, além de reforçar orientações que já foram dadas e podem ser esquecidas por eles.

Durante o Abril Verde, ela pode ser realizada para ampliar ainda mais as informações sobre o assunto, destacando as ações e objetivos da campanha. 

Você pode se interessar: Dinâmicas para a SIPAT: veja exemplos para se inspirar

Incentive a prática de atividades físicas

As atividades físicas são ótimas para a saúde do corpo e da mente, e podem trazer benefícios para a empresa e para os trabalhadores. Que tal incentivar a prática de esportes na sua organização, criando grupos e espaços para jogar futebol, vôlei e outras modalidades? 

No mês da campanha, você pode aproveitar para organizar um torneio entre as equipes, que pode estimular a integração, a cooperação, a motivação e o bem-estar dos trabalhadores. Além de se divertirem, eles também estarão cuidando da saúde e da segurança no trabalho

Como a PREMIER pode te ajudar 

A PREMIER é uma empresa especializada em serviços ocupacionais, promovendo a saúde e o bem-estar de empresas de diferentes segmentos há mais de 24 anos.

Seja para realizar palestras e treinamentos ocupacionais, atividades da segurança do trabalho, exames ocupacionais, adequação às normas da Saúde e Segurança do Trabalho (SST) e demais ações relacionadas ao Abril Verde, somos a parceira ideal para a sua organização. 

Por isso, se quiser aderir à campanha da melhor forma possível, conte conosco! E não deixe de acompanhar o nosso blog para conferir outras dicas que fazem toda a diferença não apenas durante o Abril Verde, mas também ao longo de todo o ano, para que seus colaboradores trabalhem de forma saudável e segura. 

Entenda sobre a qualidade de vida no trabalho

A Qualidade de Vida no Trabalho é uma linha de pesquisa recente, apesar das demandas de bem-estar existirem há muito tempo. É responsável por conceituar e criar uma metodologia que estabelece práticas de qualidade e produtividade no ambiente corporativo. Quer saber como promover a Qualidade de Vida no Trabalho na sua empresa? Siga a leitura!

O que é qualidade de vida no trabalho?

Qualidade de vida no trabalho é um índice de satisfação dos colaboradores no ambiente corporativo. Nesse sentido, a QVT preza pela promoção de qualidade de vida no ambiente corporativo para garantir bem-estar aos trabalhadores. Dessa forma, promove maior cooperação da equipe e influencia indiretamente na produtividade.

Por que promover a qualidade de vida no trabalho é importante?

É claro que ninguém deseja trabalhar e dedicar uma boa parte do seu dia em um ambiente que não é confortável e benéfico, não é mesmo? Dito isso, a importância da Qualidade de Vida no Trabalho é justamente colaborar para que seus funcionários se sintam motivados e acolhidos na empresa. 

Quer entender mais sobre como promover a QVT e a importância disso para o crescimento da sua empresa? Acompanhe!

Colaboradores saudáveis

A QVT pode ser uma grande aliada para promover mais saúde aos seus colaboradores. Com o auxílio de benefícios corporativos, seu time pode ter acesso à saúde de forma mais prática e organizada. E, claro, lembramos sempre que colaboradores felizes entregam melhores resultados e são mais produtivos.

Influencia no clima organizacional

O clima organizacional nada mais é do que a percepção dos colaboradores em relação ao ambiente de trabalho. Nesse sentido, você pode fazer uma pesquisa com seus colaboradores para ter acesso a esse diagnóstico e, a partir disso, avaliar a necessidade de mudanças nas suas estratégias e colocar um plano de ação em prática.

Colaboradores mais engajados

Como vimos anteriormente, a Qualidade de Vida no Trabalho faz com que seus funcionários se sintam mais motivados e felizes. Por isso, com a ajuda de benefícios corporativos e outros métodos para promoção de bem-estar, você pode garantir a sua empresa colaboradores mais engajados para auxiliar no crescimento organizacional.

Aumento indireto da produtividade

Assim, a partir dos fatores mostrados acima, podemos dizer que sua empresa pode alcançar novos níveis mais altos de produtividade. Isso porque esse cuidado influencia indiretamente na queda das taxas de Turnover e no aumento da retenção de talentos. Esses fatores são essenciais para que a empresa opere da melhor forma possível.

Saiba Mais: Os impactos da rotatividade de funcionários

Como promover a qualidade de vida no trabalho

Agora que você já sabe a importância da Qualidade de Vida no Trabalho, vamos entender quais os métodos de aplicá-la na sua empresa? 

Benefícios corporativos

A forma mais comum de promover a QVT dentro de qualquer empresa é pela oferta de benefícios corporativos. Geralmente, esses benefícios têm a finalidade de capacitação e desenvolvimento, saúde e bem-estar dos colaboradores. Ou seja, condições que melhoram ou incentivam a melhora de performances, individual e coletivamente.

Cuide da saúde dos colaboradores

A oferta de planos de saúde é um dos benefícios corporativos mais tradicionais e almejado por muitos trabalhadores. E é claro que cuidar da saúde mental e física dos colaboradores deve ser uma preocupação de qualquer gestor. Portanto, se você quer que seu negócio cresça, procure investir em adotar um plano de saúde coletivo na sua empresa.

Ergonomia no trabalho é fundamental

Você sabe o que é ergonomia? É simples. Se trata de uma ciência responsável por estudar as condições de trabalho. Dito isso, a ergonomia nada mais é do que um conjunto de regras cuja finalidade é melhorar as condições dentro e fora do ambiente de trabalho. 

Dessa forma, o objetivo principal da ergonomia é estruturar e organizar o ambiente corporativo de forma a viabilizar um sistema trabalhista que funcione da melhor maneira possível.

Tenha uma equipe médica no ambiente de trabalho

Por fim, outra forma de aplicar a Qualidade de Vida no Trabalho e prezar pela saúde física e mental de seus colaboradores é por meio da disponibilização de uma equipe médica na sua empresa. Logo, se for necessário, seus colaboradores podem ter acesso imediato a qualquer tratamento ou auxílio médico na própria organização.

Como a PREMIER te ajuda

Você conhece a PREMIER? Somos uma empresa que atua na prestação de serviços assistenciais e ocupacionais, prezando pela prevenção de doenças ocupacionais. Nossos serviços são customizados de acordo com o porte e segmento das empresas, seguindo rigorosamente as normas que regem a Segurança e a Medicina do Trabalho.

Esperamos que esse conteúdo tenha sido satisfatório e esclarecedor, e que você saiba como promover a Qualidade de Vida no Trabalho. Solicite uma proposta com a PREMIER! Basta preencher o formulário com suas informações e nós entraremos em contato com você para traçar o perfil da sua empresa, avaliar expectativas e sanar todas as suas dúvidas. Até mais!

8 Dicas para manter a postura correta no trabalho

Manter hábitos saudáveis no trabalho é essencial para garantir a qualidade de vida. Nesse sentido, você sabia que uma postura adequada influencia fortemente na sua saúde? Cuidar dela é uma ação importante que não pode passar despercebida durante a jornada diária. Por isso, continue a leitura para saber como manter a postura correta no trabalho.

Riscos de não cuidar da sua postura

Basicamente, a coluna vertebral é o eixo central do corpo humano, composta por um conjunto de vértebras. Isso significa que ela articula diversas regiões do corpo, sendo fundamental o seu funcionamento adequado. 

A princípio, a má postura prejudica a harmonia entre articulações, músculos e ossos. Nesse sentido, o que muitas pessoas não sabem é que ela também aumenta o cansaço. Isso ocorre porque, na falta de uma posição adequada da coluna, alguns músculos são sobrecarregados em relação a outros, ocasionando esgotamento e dores nas costas. 

Além disso, uma postura inadequada está associada ao desenvolvimento de doenças ocupacionais, como LER (Lesão por Esforço Repetitivo), DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho) e Tendinite. Ainda podem surgir lesões na lombar, hipercifose, cervicalgia e dorsalgias no geral. 

Para mais, os maus hábitos posturais ainda diminuem o fluxo sanguíneo, limitam a amplitude dos movimentos, interferem no sistema nervoso e podem acarretar dores de cabeça, problemas de sono e diversos incômodos diários pela falta de relaxamento. 

Por isso, atentar-se para a posição das articulações é se preocupar não apenas com a saúde física de todo o corpo a longo prazo, mas também a emocional. Manter a postura correta no trabalho, então, é essencial para qualquer colaborador. 

Como manter a postura correta

Manter a postura correta é uma preocupação que devemos ter a todo o momento. Contudo, é comum que esse cuidado seja esquecido ao longo da rotina produtiva, principalmente se você já se acostumou com a má postura. Pensando nisso, reunimos algumas dicas para te ajudar. Confira! 

Sente com a coluna reta

Primeiramente, é fato que a maioria das pessoas que passam o dia sentadas o fazem projetando a cabeça para a frente. Isso é um problema, pois aumenta a pressão exercida no pescoço e nos ombros, além de forçar a região lombar. Por isso, é necessário sentar com a coluna reta, permitindo seu alinhamento e mantendo-o ao longo de todo o dia. 

Distribua o peso do corpo

Além disso, para que suas articulações e músculos não sejam prejudicados, o peso do corpo deve ser distribuído de maneira uniforme. Por isso, evite posições em que uma perna está sobrecarregada em relação à outra, por exemplo, ou qualquer desequilíbrio envolvendo alguma parte do corpo.

Utilize almofadas

Nada melhor do que estar confortável durante o horário de trabalho, não é? Se a cadeira que você utiliza for muito rígida ou não permitir que você sente de forma adequada, invista em almofadas! Assim, você deixa o seu corpo mais relaxado e evita o surgimento de dores ao longo do dia. 

Mantenha as pernas afastadas

A posição recomendada para sentar em uma cadeira é aquela em que o corpo forma um ângulo de 90°. Para isso, suas pernas devem estar afastadas e seus pés tocando o chão, auxiliando a distribuição de peso citada anteriormente. Dessa forma, você evita que alguma parte do corpo seja sobrecarregada e ainda facilita o fluxo sanguíneo. Só benefícios!  

Lembre-se de se levantar

A maioria das pessoas permanece na mesma posição por horas. Se esse é o seu caso e você se encontra sentado, não se esqueça de levantar algumas vezes durante o dia. Cerca de 5 minutos já são suficientes para aumentar a circulação de sangue nas pernas, de modo a melhorar a circulação de todo o corpo. 

Cuidado com cadeiras giratórias

Cadeiras giratórias são projetadas para facilitar o deslocamento ao redor da mesa de trabalho. Contudo, atente-se para não girar o tronco quando for movimentar a cadeira. Por isso, mova de forma que ele forme um único bloco, afastando qualquer tipo de desgaste desnecessário. 

Não incline a cabeça

Sentar na posição ideal significa prestar atenção no alinhamento de todo o corpo. Para que isso ocorra, a cabeça deve estar posicionada adequadamente em relação ao monitor, de forma que os olhos estejam na altura do centro da tela. Assim, é possível evitar esforços excessivos na coluna, já que a inclinação da cabeça aumenta o peso que ela sustenta.

Mantenha a curvatura natural da coluna

Por fim, é fundamental ter consciência corporal para garantir a manutenção da curvatura natural da coluna. A postura adequada não é aquela 100% ereta, mas sim a que evita tensões nos músculos e articulações por desgastes desnecessários e respeita o grau de curvatura existente. 

Por que a Ergonomia no trabalho é importante?

A ergonomia diz respeito à relação do ser humano com outros elementos presentes no ambiente de trabalho e sua profissão. Ela é aplicada para melhorar as condições dentro e fora desse ambiente, abarcando a saúde mental e física dos trabalhadores. 

Por meio dela, é possível adotar uma série de procedimentos para viabilizar atividades que tragam segurança, saúde e conforto aos funcionários. Para isso, são analisadas diversas dimensões relacionadas ao local de trabalho, como as condições de instalação, o mobiliário, bem como os equipamentos utilizados pelos colaboradores e a postura mantida por eles ao longo da jornada produtiva.

Por esse motivo, manter a postura correta no trabalho é um dos aspectos garantidos a uma organização que aplica a ergonomia. Assim, é possível proporcionar qualidade de vida aos trabalhadores e, como consequência, uma maior eficiência na empresa. Por isso, acesse o blog da PREMIER para conferir mais dicas de como promover a saúde em sua organização!