É fato que qualquer gestor pode ter dificuldades para tornar a Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho em algo interativo e conscientizador para seus colaboradores. Isso porque, embora ela seja obrigatória em empresas com a CIPA (Comissão Interna de Prevenção de Acidentes) e traga assuntos importantes para qualquer ambiente corporativo, muitas empresas enfrentam dificuldades em envolver os funcionários e fazer com que o conteúdo apresentado seja absorvido de maneira eficiente.
É assim que as dinâmicas para SIPAT precisam entrar no planejamento do evento. Para contextualizar, segundo a Organização Internacional do Trabalho (OIT), as estimativas calculam que, aproximadamente 2,78 milhões de pessoas morrem anualmente em decorrência de acidentes e doenças ocupacionais.
No Brasil, foram 2.888 acidentes fatais em 2023, de acordo com os dados do sistema eSocial do Ministério do Trabalho e Emprego (MTE). Esses registros reforçam a importância de ações contínuas de conscientização para reduzir riscos e preservar a vida dos trabalhadores.
Entretanto, uma mera apresentação de informações não é suficiente. Para que os colaboradores realmente entendam e apliquem as práticas de segurança no dia a dia, é necessário mais do que palestras expositivas. Planejar dinâmicas para a SIPAT transforma a ação do evento em algo muito mais produtivo e envolvente.
Portanto, neste artigo, apresentamos uma série de dinâmicas para a SIPAT para dar um upgrade no engajamento da sua equipe, tornando-a mais leve e, acima de tudo, eficaz para promover a saúde e a segurança no trabalho. Acompanhe abaixo:
Por que é importante planejar dinâmicas para SIPAT?
A Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho, conhecida como SIPAT deve ser planejada, segundo a legislação, pela CIPA – Comissão Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho -, a qual é formada a partir de eleições anuais da sua organização. Por meio dela, são planejadas diversas medidas com o tema para a proteção dos colaboradores e a prevenção de doenças e a busca por um bem-estar laboral.
A obrigatoriedade do evento está prevista na Norma Regulamentadora nº 5 (NR-5), item 5.16, que atribui à CIPA a responsabilidade de promover anualmente a SIPAT, em conjunto com o SESMT (Serviço Especializado em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho), onde houver.
Sua importância não se dá apenas por conta de uma decisão do poder público, mas porque é uma chance da sua empresa se conectar com seus funcionários. E com isso, o objetivo de conscientizar sobre a segurança e saúde no trabalho é atingido de forma eficaz.
O evento conta com uma boa duração ao longo do calendário corporativo. Além disso, diversos temas podem ser abordados, desde saúde física e mental, até a prevenção de acidentes e doenças irreversíveis. É importante destacar que ele não atende apenas empregos manuais, como também os mais mecânicos e de escritório.
No entanto, devemos reconhecer que os ganhos também beneficiam a sua empresa até mesmo financeiramente. Sendo assim, planejar dinâmicas para a SIPAT é uma estratégia de manter seu time saudável e engajado, trazendo menos erros para a produção e para a entrega das demandas.
Como escolher a dinâmica certa para sua equipe e objetivo?
Antes de mergulhar na lista de ideias, é crucial entender que a eficácia de uma dinâmica depende de sua adequação aos objetivos específicos da sua SIPAT e ao perfil dos seus colaboradores. Para garantir o máximo impacto, considere os seguintes pontos ao planejar suas atividades:
- Defina objetivos claros: O que você deseja alcançar? Melhorar a comunicação sobre riscos? Aumentar a adesão ao uso de EPIs? Promover a saúde mental? Cada objetivo pode demandar um tipo diferente de atividade;
- Conheça seu público: Qual é o perfil da sua equipe? O trabalho é mais físico ou administrativo? Qual o nível de escolaridade e engajamento geral? Atividades muito complexas podem não funcionar para todos os públicos, enquanto atividades muito simples podem ser desinteressantes para outros;
- Adapte ao contexto: Considere os riscos e desafios específicos do seu ambiente de trabalho. Uma dinâmica focada em ergonomia será mais relevante para um escritório, enquanto uma sobre segurança com máquinas pesadas será crucial para a indústria;
- Varie os formatos: Alterne entre jogos competitivos, atividades colaborativas, simulações e momentos de reflexão para manter o interesse e o engajamento ao longo de toda a semana.
O Guia definitivo de dinâmicas para SIPAT: mais de 30 ideias por tema e contexto
O evento pode contar com atividades além dos treinamentos usuais. Dessa forma, as escolhas das palestras com profissionais de saúde mental, jogos e dinâmicas que incluem a família devem ser algumas das medidas estruturadas internamente.
Por esse motivo, confira as nossas dicas a seguir. Com elas inspire-se e crie um cronograma muito mais produtivo com dinâmicas SIPAT que condizem com sua organização.
Dinâmicas sobre ergonomia e saúde postural
Essas atividades são essenciais para prevenir Lesões por Esforço Repetitivo (LER) e Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho (DORT), comuns tanto em escritórios quanto em ambientes operacionais.
1. Ginástica Laboral
Sendo uma medida mais associada à saúde física e mental, a ginástica laboral também abrange a segurança do trabalho. Afinal, ela garante uma melhor disposição física, melhor postura, flexibilidade e resistência. Esses são pontos importantes tanto para ocupações mais manuais quanto para aquelas de escritórios e mecânicos.
- Objetivo principal: Prevenir doenças ocupacionais, reduzir o sedentarismo, aliviar tensões e melhorar a condição física geral;
- Materiais necessários: Geralmente, nenhum. Em alguns casos, faixas elásticas ou pequenas bolas;
- Tempo estimado: 10-15 minutos;
- Instruções passo a passo: Invista em um profissional capacitado para realizar uma série de exercícios. Lembre-se de informá-lo com aquilo que atinge ergonomicamente o trabalho dos seus funcionários. Eles ficam muito em pé? Sentados? Fazem movimentos repetitivos? Seja quais forem as características do ofício, o instrutor poderá transmitir atividades preventivas, corretivas, de relaxamento ou outras. Promovendo o bem-estar geral da sua empresa.
- Dica do facilitador: Realize a ginástica laboral no próprio posto de trabalho para aumentar a adesão e demonstrar exercícios que podem ser feitos durante pequenas pausas ao longo do dia.
2. Circuito de Ergonomia
- Objetivo principal: Ensinar de forma prática e participativa os princípios da ergonomia no dia a dia;
- Materiais necessários: Cadeiras de escritório, mesas, computadores, caixas (para simular levantamento de peso) e outros itens do ambiente de trabalho;
- Tempo estimado: 20-30 minutos;
- Instruções passo a passo: Monte estações de trabalho (um “circuito”) onde os participantes devem realizar tarefas comuns, como ajustar uma cadeira corretamente, posicionar o monitor na altura dos olhos, ou demonstrar a maneira correta de levantar uma caixa do chão. Os grupos passam por cada estação e são avaliados por um facilitador;
- Dica do facilitador: Crie um “checklist” para cada estação. A equipe que completar o circuito com mais acertos ganha pontos. Isso adiciona um elemento de gamificação e competição saudável.
Dinâmicas focadas em segurança do trabalho e prevenção de acidentes
O coração da SIPAT. Estas dinâmicas visam reforçar o conhecimento sobre normas, procedimentos e o uso correto de Equipamentos de Proteção Individual (EPIs).
3. Mímica ou imagem e ação de segurança
No mesmo sentido do quiz, agora é hora de usar a criatividade. O jogo da mímica também tem um caráter de absorção dos conteúdos.
- Objetivo principal: Reforçar o conhecimento sobre EPIs, ferramentas e situações de risco de forma lúdica e memorável;
- Materiais necessários: Cartões com nomes de EPIs (capacete, luvas, óculos de proteção) ou situações de risco (piso molhado, trabalho em altura) escritos;
- Tempo estimado: 20-25 minutos;
- Instruções passo a passo: Dito isso, proponha que os gestos devam representar os equipamentos de segurança (EPIs) ou outros protocolos relacionados. Divida a equipe em grupos. Um membro de cada grupo, por vez, sorteia um cartão e deve fazer mímicas para que sua equipe adivinhe a palavra ou situação. Embaralhe várias opções, sorteie e adivinhe;
- Dica do facilitador: Após cada acerto, peça para o grupo explicar rapidamente a importância daquele EPI ou como agir na situação de risco representada. Isso conecta a brincadeira ao aprendizado prático.
4. Jogo dos Erros
Essa é uma dinâmica do SIPAT mais utilizada nesse tipo de curso.
- Objetivo principal: Treinar a percepção de risco e a capacidade de identificar condições inseguras no ambiente de trabalho;
- Materiais necessários: Imagens ou vídeos de ambientes de trabalho com erros de segurança propositais (ex: EPIs inadequados, ferramentas mal armazenadas, saídas de emergência obstruídas);
- Tempo estimado: 15-20 minutos;
- Instruções passo a passo: Porém, crie uma situação mais lúdica, incluindo prêmios e grupos. Então mostre as possíveis situações que ameacem a segurança do trabalho, assim como outras que estejam em conformidade com as regras. Peça para as equipes encontrarem o maior número de “erros” em um tempo determinado. Assim, fica muito mais fácil para que os colaboradores se identifiquem e lembrem dos protocolos de segurança no dia-a-dia profissional;
- Dica do facilitador: Use fotos reais (e seguras) do próprio ambiente de trabalho e edite-as digitalmente para inserir os erros. Isso aumenta a identificação e a relevância da atividade para os colaboradores.
5. Teatro de Segurança
- Objetivo principal: Dramatizar situações de risco e comportamentos seguros de forma impactante e humorística;
- Materiais necessários: Roteiros simples, alguns adereços e EPIs;
- Tempo estimado: 30-40 minutos;
- Instruções passo a passo: As equipes recebem um cenário de risco (ex: um quase-acidente por falta de comunicação) e devem criar uma pequena peça teatral mostrando a forma errada e, em seguida, a forma correta de agir. Empresas especializadas também podem ser contratadas para apresentações profissionais;
- Dica do facilitador: Incentive o humor e a criatividade. O aprendizado através da emoção e do riso é extremamente eficaz. Após as apresentações, promova um debate sobre as lições aprendidas.
Dinâmicas de integração, comunicação e trabalho em equipe
A segurança é um esforço coletivo. Estas atividades fortalecem os laços entre os colaboradores, melhoram a comunicação e reforçam a ideia de que todos são responsáveis pela segurança de todos.
6. Quiz de Segurança
De maneira mais lúdica, que tal promover um quiz após as palestras? Com isso, existirá um momento de descontração que ao mesmo tempo serve como forma de absorver e aprender de fato aquilo que foi ensinado.
- Objetivo principal: Testar e reforçar o conhecimento adquirido durante a SIPAT de forma competitiva e divertida;
- Materiais necessários: Perguntas sobre os temas da SIPAT, projetor, e possivelmente aplicativos de quiz online (Kahoot, Google Forms) para uma versão mais tecnológica;
- Tempo estimado: 20-30 minutos;
- Instruções passo a passo: Opte por algo mais movimentado, em pé, para aliviar o tempo passado apenas sentados com escuta ativa. Além disso, separe as pessoas em grupos e ofereça prêmios para os melhores colocados;
- Dica do facilitador: Intercale perguntas sérias com algumas curiosidades ou perguntas divertidas sobre a equipe para manter o clima leve e o engajamento alto.
7. Batata quente com dúvidas
Para uma troca mais ativa, organize a Batata Quente.
- Objetivo principal: Sanar dúvidas de forma anônima e promover um diálogo aberto sobre as dificuldades e receios dos colaboradores em relação à segurança;
- Materiais necessários: Uma caixa e papéis para os colaboradores escreverem suas dúvidas. Um objeto para ser a “batata quente”;
- Tempo estimado: 20-30 minutos;
- Instruções passo a passo: Peça para que todos escrevam, anonimamente, uma dúvida ou um receio sobre segurança no trabalho e coloquem na caixa. Em círculo, os colaboradores passam a “batata quente” enquanto uma música toca. Nessa versão, aquele que parar com a caixa de perguntas deve pegar uma e respondê-la. Caso não saiba, outro colega tem a chance de acertar. Depois, abra um canal de expressão de dúvidas, opiniões e receios. Dessa vez, não há ganhadores ou perdedores, mas uma conversa direcionada que tende ao maior entendimento por parte dos colaboradores. E também, é um momento de escuta, compreensão e justificativas por parte dos chefes;
- Dica do facilitador: O facilitador (membro da CIPA ou SESMT) deve estar preparado para responder às perguntas mais complexas e garantir que a discussão seja respeitosa e produtiva.
Dinâmicas para saúde mental e bem-estar
Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Abordar temas como estresse, ansiedade e burnout é fundamental para uma cultura de segurança verdadeiramente integral.
8. Roda de conversa sobre estresse
- Objetivo principal: Criar um espaço seguro para discutir os gatilhos de estresse no trabalho e compartilhar estratégias de enfrentamento;
- Materiais necessários: Nenhum, apenas um ambiente confortável;
- Tempo estimado: 30-45 minutos;
- Instruções passo a passo: Com a ajuda de um profissional (psicólogo), o facilitador inicia a conversa com perguntas abertas, como “O que mais causa estresse no nosso dia a dia?” ou “Quais estratégias vocês usam para relaxar após um dia difícil?”. O foco é na escuta ativa e na troca de experiências, sem julgamentos;
- Dica do facilitador: A empresa pode apresentar as ferramentas de apoio que oferece, como o Programa de Assistência ao Empregado (EAP), e reforçar que buscar ajuda é um sinal de força.
Dinâmicas para formatos e contextos específicos
Nem toda SIPAT é igual. Adaptar as atividades para equipes remotas ou para momentos rápidos como o DDS (Diálogo Diário de Segurança) é essencial.
9. Quiz interativo online
- Objetivo principal: Engajar equipes remotas ou híbridas no conteúdo da SIPAT;
- Materiais necessários: Plataformas como Google Forms, Kahoot!, ou a plataforma Weex, que é especializada em gamificação para empresas;
- Tempo estimado: 15-20 minutos;
- Instruções passo a passo: Crie um quiz com perguntas de múltipla escolha, verdadeiro ou falso, e até imagens (como no “Jogo dos Erros”). Envie o link para todos os colaboradores e exiba o ranking em tempo real durante uma videoconferência para aumentar a competitividade;
- Dica do facilitador: Use a plataforma para coletar feedback sobre a SIPAT ou para que os colaboradores enviem sugestões de temas para o próximo ano.
10. Palavra-chave do dia (para DDS)
- Objetivo principal: Reforçar um conceito de segurança importante em poucos minutos, ideal para o início do turno;
- Materiais necessários: Um quadro ou flip chart;
- Tempo estimado: 5 minutos;
- Instruções passo a passo: O líder do DDS apresenta uma “palavra-chave” de segurança para o dia (ex: “Atenção”, “Prevenção”, “EPI”). Cada membro da equipe deve dizer, em uma frase, o que aquela palavra significa para ele no contexto do seu trabalho. É uma forma rápida de alinhar o foco da equipe na segurança desde o início do dia;
- Dica do facilitador: Anote as melhores frases e crie um mural de segurança com as contribuições da equipe ao longo da semana.
A ciência por trás das dinâmicas eficazes
Para elevar o nível da sua SIPAT e garantir que o aprendizado seja duradouro, é poderoso entender a ciência por trás de como os adultos aprendem e mudam seus comportamentos. Incorporar esses conceitos não apenas torna as dinâmicas mais eficazes, mas também demonstra um nível superior de expertise e cuidado.
Aprendizagem experiencial: aplicando o Ciclo de Kolb na SIPAT
A teoria da aprendizagem de adultos (andragogia) mostra que eles aprendem melhor fazendo e refletindo sobre a experiência. O Ciclo de Aprendizagem de David Kolb é um modelo de 4 etapas que pode estruturar qualquer dinâmica para maximizar o aprendizado :
- Experiência concreta (Sentir/Fazer): A realização da dinâmica em si (o jogo, a simulação, etc.);
- Observação reflexiva (Observar): O debate pós-dinâmica. Faça perguntas como: “O que aconteceu?”, “Como nos sentimos?”, “O que observamos no comportamento da equipe?”;
- Conceituação abstrata (Pensar): A extração da lição principal. “O que podemos concluir com isso?”, “Qual princípio de segurança essa atividade nos ensina?”;
- Experimentação ativa (Aplicar): O plano de ação. “Como vamos aplicar esse aprendizado no nosso trabalho a partir de amanhã?”;
Ao conduzir o debriefing de uma dinâmica usando essas 4 etapas, você transforma uma simples atividade em uma poderosa ferramenta de aprendizado e mudança.
Mudança de comportamento: usando o modelo A-B-C da segurança comportamental
A Segurança Baseada no Comportamento (BBS) utiliza o modelo A-B-C para entender por que as pessoas agem de determinada maneira.
- A – Antecedente (Antecedent): O gatilho que vem antes do comportamento (ex: uma meta de produção apertada, uma regra de segurança, um colega pedindo ajuda);
- B – Comportamento (Behavior): A ação observável (ex: usar o EPI, pegar um atalho, comunicar um risco);
- C – Consequência (Consequence): O que acontece depois do comportamento e que o reforça ou o inibe (ex: um elogio do supervisor, terminar a tarefa mais rápido, evitar um acidente).
A lição mais importante é que as consequências têm um poder muito maior para controlar o comportamento futuro do que os antecedentes. Durante a SIPAT, use as dinâmicas para criar consequências positivas e imediatas para os comportamentos seguros, como reconhecimento, aplausos e pequenos prêmios. Isso ajuda a reforçar as atitudes corretas de forma muito mais eficaz do que apenas apresentar regras.
Planejamento e mensuração de resultados
Uma SIPAT de sucesso começa muito antes e termina muito depois da semana do evento. Um bom planejamento e uma análise de resultados são cruciais para garantir o impacto e a melhoria contínua.
Como organizar uma SIPAT de sucesso: checklist prático
- Planeje com antecedência (2-3 meses): Defina a equipe responsável (CIPA/SESMT), o orçamento e os objetivos;
- Defina o tema central: Escolha um tema relevante para os desafios atuais da empresa (ex: “Saúde Mental em Foco”, “Segurança: Eu cuido de você, você cuida de mim”);
- Elabore o cronograma: Distribua as atividades ao longo da semana, equilibrando palestras, dinâmicas e outras ações;
- Divulgue o evento: Crie expectativa com cartazes, e-mails e comunicados internos, destacando a programação e os brindes;
- Execute e documente: Tire fotos, grave vídeos e colete depoimentos. Isso serve tanto para registro quanto para a divulgação de futuras edições.
Como medir o impacto? KPIs e ROI da SIPAT
Para provar o valor da SIPAT e justificar investimentos futuros, é essencial medir seus resultados.
- Indicadores de engajamento: Monitore a taxa de participação nas atividades e a taxa de conclusão de treinamentos online;
- Pesquisas de satisfação: Aplique questionários ao final do evento para coletar feedback sobre a qualidade das atividades e a relevância dos temas;
- Indicadores de segurança (KPIs): A longo prazo, analise a variação em indicadores como a taxa de frequência de acidentes, o número de “quase-acidentes” reportados e os resultados de auditorias de segurança;
- Retorno sobre o investimento (ROI): Embora complexo, o ROI pode ser estimado. A fórmula básica é: (Benefício do Investimento – Custo do Investimento) / Custo do Investimento. Os “benefícios” podem ser a redução de custos com afastamentos, multas e tratamentos médicos. Comparar esses custos antes e depois da SIPAT pode ajudar a quantificar seu valor financeiro.
Quais os benefícios de organizar dinâmicas para SIPAT?
Organizar dinâmicas para SIPAT pode trazer inúmeros benefícios para a empresa e seus funcionários. Uma das principais vantagens é a oportunidade de reforçar a cultura de segurança na empresa, envolvendo os colaboradores de forma mais lúdica e participativa. Outros ganhos são:
- Maior engajamento dos colaboradores As dinâmicas podem tornar a SIPAT mais interativa e participativa, o que estimula os funcionários a se envolverem mais nas atividades propostas. Isso pode ser especialmente importante em empresas com um grande número de colaboradores, onde pode ser difícil envolver todos em palestras e outras atividades mais tradicionais;
- Facilidade para absorver informações Palestras e apresentações tradicionais podem ser cansativas e pouco eficazes para reter informações. Com as dinâmicas, os colaboradores têm a oportunidade de aprender de forma mais lúdica e descontraída, o que torna o processo de aprendizagem mais leve e agradável. As dinâmicas também podem ser desenvolvidas de forma personalizada, com base nas necessidades e características específicas da empresa. Isso significa que as atividades podem ser adaptadas ao perfil dos colaboradores, levando em conta fatores como idade, gênero, nível de escolaridade e experiência profissional;
- Melhor integração entre os colaboradores As atividades em grupo estimulam a comunicação e a cooperação entre os colaboradores, o que pode melhorar as relações interpessoais e fortalecer a coesão da equipe. Além disso, as dinâmicas também podem ser usadas como uma oportunidade para promover a diversidade e a inclusão no ambiente de trabalho. É possível incluir atividades que abordem questões relacionadas a gênero, raça, orientação sexual e outros aspectos da diversidade, ajudando a sensibilizar os colaboradores sobre a importância do respeito às diferenças.
Perguntas Frequentes sobre dinâmicas para SIPAT (FAQ)
Quais são os temas obrigatórios para a SIPAT?
Embora a NR-5 não especifique uma lista fixa de temas, ela exige que a SIPAT aborde a prevenção de acidentes e doenças decorrentes do trabalho. Desde 2022, a inclusão de temas relacionados à prevenção e ao combate ao assédio sexual e a outras formas de violência no trabalho tornou-se obrigatória. Temas como ergonomia, saúde mental, uso de EPIs e prevenção de incêndios são altamente recomendados e frequentemente abordados.
É permitido dar brindes na SIPAT?
Sim, é permitido e altamente recomendado. Brindes são uma estratégia eficaz para engajar os colaboradores, aumentar a participação nas atividades e reforçar a mensagem do evento. Itens úteis e relacionados à saúde e segurança, como garrafas de água, kits de primeiros socorros, ou squeezes, são excelentes opções.
Como fazer uma SIPAT online de forma eficaz?
Para uma SIPAT online de sucesso, utilize a tecnologia a seu favor. Promova palestras ao vivo, use plataformas de gamificação para quizzes e jogos interativos , crie murais colaborativos para troca de ideias (usando ferramentas como Miro ou Padlet) e envie kits com brindes para a casa dos colaboradores para criar uma experiência mais tangível.
Conheça a Premier Ocupacional
Por fim, conte com a Premier Saúde Ocupacional para fazer parte da organização das dinâmicas para SIPAT. Afinal, somos referência no assunto e contamos com tecnologia e atendimento in loco. Temos serviços relacionados à ergonomia, e sobretudo, palestras e gestão de promoção de saúde para esse e outros eventos. Gostou das nossas dicas sobre dinâmicas para SIPAT? Confira muito mais sobre saúde no trabalho no nosso blog.